Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
Låt dig guidas till att möta dig själv i stillhet och närvaro. En ljudresa för dig som är redo att stanna upp och lyssna inåt.
Denna samling innehåller sex förinspelade ljudfiler i videoformat, skapade för att stödja djup vila, inre förankring och självkännedom:
✨ 1 guidad Yoga Nidra
En långsam, medveten viloresa som lugnar nervsystemet och leder dig bortom vardagens brus, in i ett stilla, inre rum där återhämtning och klarhet kan ta plats.
14 min
✨ 2 guidade meditationer
Ceremoniella resor som fördjupar kontakten med ditt inre landskap. Genom symbolik, andetag och närvaro får du möjlighet att möta din intuition, ditt sanna uttryck och din feminina livskraft.
Kärleken i dig guidad meditation - 7 min
Din Inre trädgård meditation - 9 min
✨ 3 affirmationer
Medvetet formulerade aktiveringar som stärker inre stabilitet, självtillit och emotionell trygghet- designade för att praktiseras om och om igen, tills de får fäste.
Confidence affirmation
Self Love affirmation
Inre balans affirmation
Inga förkunskaper krävs. Alla ljudfiler är inspelade i studio med fokus på kvalitet, stillhet och intention.
© 2025 Her Way AB
Allt innehåll är upphovsrättsskyddat och avsett för personligt bruk. Får ej kopieras, spridas eller delas vidare utan skriftligt tillstånd.
Låt dig guidas till att möta dig själv i stillhet och närvaro. En ljudresa för dig som är redo att stanna upp och lyssna inåt.
Denna samling innehåller sex förinspelade ljudfiler i videoformat, skapade för att stödja djup vila, inre förankring och självkännedom:
✨ 1 guidad Yoga Nidra
En långsam, medveten viloresa som lugnar nervsystemet och leder dig bortom vardagens brus, in i ett stilla, inre rum där återhämtning och klarhet kan ta plats.
14 min
✨ 2 guidade meditationer
Ceremoniella resor som fördjupar kontakten med ditt inre landskap. Genom symbolik, andetag och närvaro får du möjlighet att möta din intuition, ditt sanna uttryck och din feminina livskraft.
Kärleken i dig guidad meditation - 7 min
Din Inre trädgård meditation - 9 min
✨ 3 affirmationer
Medvetet formulerade aktiveringar som stärker inre stabilitet, självtillit och emotionell trygghet- designade för att praktiseras om och om igen, tills de får fäste.
Confidence affirmation
Self Love affirmation
Inre balans affirmation
Inga förkunskaper krävs. Alla ljudfiler är inspelade i studio med fokus på kvalitet, stillhet och intention.
© 2025 Her Way AB
Allt innehåll är upphovsrättsskyddat och avsett för personligt bruk. Får ej kopieras, spridas eller delas vidare utan skriftligt tillstånd.